Chia semena, Vitaking, 500 g

Chia semena

izpolnjujejo najvišje standarde kakovosti, kar pomeni, da lahko ob vsakem obroku
uživamo v polni hranilni vrednosti chia semen.

Standard GAP in GMP zagotavljata popoln postopek pridelave in pakiranja
ob upoštevanju ekonomske in okoljske trajnosti.

Chia semena prihajajo iz Južne Amerike, kjer so jih uporabljali že Maje in Azteki.
Beseda »chia« v majevskem jeziku pomeni energijo, kar ni presenetljivo, saj je znano,
da imajo chia semena ogromno hranilno vrednost.

Chia semena so odličen vir maščobnih kislin omega-3, beljakovin, antioksidantov, vlaknin,
vitaminov in mineralov.

Semena lahko enostavno vključimo v svojo vsakodnevno prehrano.
Uporabimo jih pri peki peciva in kruha.

Lahko jih vmešamo v jogurt in smutije ali potresemo po solatah.

Zakaj so Chia semena tako dober izdelek?

Chia semena so popoln vir beljakovin, saj vsebujejo dva- do trikrat več beljakovin kot druga žita.
So popoln vir vlaknin in odlično sredstvo za čiščenje debelega črevesa, saj dejansko počistijo prebavni sistem,
tako da lahko telo absorbira dragocena hranila.

Chia semena so bistvenega pomena za diabetike, saj pomaga stabilizirati raven sladkorja v krvi.
Chia semena pomagajo pri hujšanju, ker v telo dovajajo več hranil, pri tem pa ne spremenijo okusa hrane.

Upočasnijo absorpcijo ogljikovih hidratov in dajo občutek sitosti.
Pospešujejo procese razstrupljanja, saj spodbujajo izločanje odpadnih snovi iz črevesja.

Chia semena so kot nalašč za športnike, saj izboljšajo telesno vzdržljivost in pomagajo ohranjati hidracijo.
Semena so polna kalcija in vsebujejo tudi bor v sledovih, ki pomaga pri vgradnji kalcija v kosti.

Chia semena vsebujejo trikrat več antioksidantov kot borovnice.

Pomagajo tudi v boju proti raznim boleznim. Semena vsebujejo trikrat več železa kot špinača. Železo pa je nujno
za dovajanje kisika iz pljuč v organe in mišice.

Chia semena imajo izredno visoko vsebnost maščobnih kislin omega-3 in omega-6, ki so bistvene za delovanje
možganov, odpravljanje depresije in splošno dobro počutje.

Semena lahko znatno zmanjšajo kardiovaskularne težave pri osebah s sladkorno boleznijo tipa 2.  Ob znižanju
sistoličnega krvnega tlaka se hkrati izboljša raven sladkorja v krvi.

Uporaba

Semena lahko vmešamo v marmelade, napitke, pecivo ali karkoli drugega.
Chia Semena imajo neverjetno vsestransko uporabo in zaradi nevtralnega okusa ne spremenijo okusa hrane.

Sestavine 

Oljna kadulja (Salvia hispanica)

Hranilna vrednost na 100g

Energija: 486kcal/2035kJ

Maščoba: 30,74g
– od tega nasičene maščobne kisline: 3,33g
Ogljikovi hidrati: 42,12g
Omega-3: 17,5g
Omega-6: 5,785g
Vlaknine: 34,4g
Beljakovine: 16,54g
Natrij: 16mg
Magnezij: 335mg
Kalicij: 631 mg

Vsebina embalaže: 500 gramov

Priporočeni dnevni odmerek: 1–2 žlici (15 g)

Hranite v hladnem in suhem prostoru.

Država izvora: Bolivija

Rastlinski izdelek